Meine Massagen...
Piano oder Forte, vom Kopf bis Fuβ - so individuell wie Du!
Klassische Massage
Die klassische Massage verbindet verschiedene bewährte Massagetechniken wie Streichen, Kneten, Reiben und Klopfen. Je nach Bedürfnis kann sie sanft und entspannend oder etwas kräftiger ausgeführt werden. Sie lockert die Muskulatur, regt die Durchblutung an und kann dabei helfen, Verspannungen zu lösen. Eine vielseitige Massage für mehr Entspannung und ein angenehmes Körpergefühl.
Aromaölmassage
Die Aromaölmassage verbindet sanfte Massagetechniken mit der wohltuenden Wirkung ausgewählter ätherischer Öle. Während sich die Muskulatur entspannt, entfalten die Düfte ihre Wirkung auf Körper und Sinne. Je nach Auswahl der Essenzen kann die Massage beruhigend und ausgleichend oder belebend und erfrischend wirken – eine kleine Auszeit zum Loslassen und Genießen.
Faszienmassage
Faszien durchziehen als feines Netzwerk unseren gesamten Körper und umgeben Muskeln, Organe und andere Strukturen. Einseitige Belastungen, Bewegungsmangel oder Stress können dazu beitragen, dass sich das Gewebe weniger geschmeidig anfühlt. Mit gezielten und intensiveren Massagegriffen werden die Faszien bearbeitet, um Beweglichkeit und ein freieres Körpergefühl zu unterstützen.
Sportmassage
Diese kräftigere Massage richtet sich besonders an aktive Menschen und alle, die eine intensivere Behandlung bevorzugen. Gezielte Massagegriffe bearbeiten beanspruchte Muskel- und Gewebebereiche und helfen dabei, die Beweglichkeit zu fördern und die Regeneration nach körperlicher Belastung zu unterstützen. Intensität und Schwerpunkt werden individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.
Rückenmassage nach Breuβ
Die Breuß-Massage ist eine sanfte, achtsame Rückenmassage mit besonderem Fokus auf den Bereich entlang der Wirbelsäule. Ruhige, behutsame Streich- und Dehnbewegungen laden dazu ein, loszulassen und tief zu entspannen. Traditionell wird dabei Johanniskrautöl verwendet. Die nach Rudolf Breuß benannte Methode verbindet wohltuende Berührung mit einem besonderen Moment der Ruhe für Rücken, Körper und Geist.
Kosmetische Lymphdrainage
Die kosmetische Lymphdrainage ist eine besonders sanfte Massageform mit langsamen, rhythmischen und kreisenden Bewegungen. Sie unterstützt den natürlichen Lymphfluss und kann dazu beitragen, das Gewebe zu entlasten und ein Gefühl von Leichtigkeit zu fördern. Die ruhigen, gleichmäßigen Griffe wirken zugleich angenehm entspannend und machen die Behandlung zu einer wohltuenden Auszeit für Körper und Sinne.
